瑜伽正在改變女人

瑜伽正在改變女人

  一.化妝品都白買了
  練習(xí)瑜伽讓皮膚緊致，加速身體血液循環(huán)、排出身體毒素，不僅讓人容光煥發(fā)，更會讓你美膚凍齡，化妝品從此只能塵封在柜子里。

  二.意識到曾經(jīng)的自己有多糟糕！
  開始練習(xí)瑜伽，你就會發(fā)現(xiàn)可樂薯片這些帶來的脂肪，你還會發(fā)現(xiàn)通宵、熬夜帶來的黑眼圈，你更會發(fā)現(xiàn)久坐、勞累帶來的亞健康，在練習(xí)瑜伽修復(fù)身體的過程中，你就會發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己真的很糟糕。

  三.衣服要重新購買了
  一旦開始瑜伽，你就會消耗大量的卡路里，脂肪會加劇燃燒，消耗大量的熱量，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)贅肉都不見了，多余的脂肪不見了，身體變得輕松有力，身材凹凸有致，從前的衣服都變得又肥又大，又要重買了！

  四.氣質(zhì)被升華了！
  練習(xí)瑜伽除了身形上的改變，更多的是氣質(zhì)的升華。哪怕你素面朝天，但依舊會格外引人注目。因為渾身流溢著優(yōu)雅的瑜伽氣息，會讓你顯得與眾不同。

  五.生活越來越幸福
  練習(xí)瑜伽你會發(fā)現(xiàn)，冥想會讓內(nèi)心變得平和純凈，會讓自己沉浸在喜悅的能量之中，用喜悅來洗滌、撫慰你心中的壓力和焦慮。用積極樂觀的態(tài)度來面對生活，活出幸福通透的人生。

  六.人也開始變得超級自信
  練習(xí)瑜伽之后，身材越來越好，精神越來越有活力，生活越來越豐富，而相由心生，一個有著豐富精神世界和韻味雋永女人味的人，外化會是越來越強大的自信。

  七.單身？什么是單身？
  練瑜伽的女子陽光、自信開朗、千嬌百媚，她們就像是一朵向日葵，追逐著更美、更陽光的生活。這樣的女子更容易邂逅愛情，單身的狀態(tài)最是珍貴，因為說結(jié)束就結(jié)束了。

  八.和夜生活說再見
  開始練習(xí)瑜伽，夜貓子將不再是你的代名詞，早睡早起成為了你必須堅持的事，生物鐘恢復(fù)正常，沒有了手機電腦的束縛，卻享受到了早起的陽光，新鮮的空氣。

  九.你成為朋友圈的公敵
  短期或許看不出來，但長期的堅持練習(xí)瑜伽，讓你比同齡人的身材好，比同齡人皮膚好，比同齡人身體好，一個詞就是“凍齡”，這樣下去，真的會沒人跟你再一起玩！