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深圳擊劍體能測(cè)試培訓(xùn)班 2023-06-30 10:45:51

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授課學(xué)校: 深圳萬(wàn)國(guó)體育

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課程介紹 發(fā)布日期:2023-06-30 10:45:51
萬(wàn)國(guó)實(shí)行小班制教學(xué),使教練能夠?qū)⒆拥母鞣矫孢M(jìn)行指導(dǎo),結(jié)合國(guó)內(nèi)外的擊劍教育理念,由多名優(yōu)秀的教練帶領(lǐng),國(guó)內(nèi)擊劍冠軍教授能夠更好的引導(dǎo)孩子擊劍技能。從小培養(yǎng)孩子的體、美、勞觀念,做到孩子今后的發(fā)展能夠上一層樓。
一、課程詳情

  針對(duì)學(xué)齡前兒童(2.5~5歲)成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的感統(tǒng)問題,身體協(xié)調(diào)性,靈活性,社交能力有顯著的提高。在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下,孩子們?cè)诎踩恼n堂環(huán)境中進(jìn)行跑、跳、攀、爬等基礎(chǔ)動(dòng)作的鍛煉,課堂中孩子們跟隨教練和其他小朋友不斷的交流,也提高了小朋友的社交能力。同時(shí)也為小朋友未來的成長(zhǎng)打下了良好的身體基礎(chǔ)。

二、課程內(nèi)容

  1、啟蒙班
  擊劍基礎(chǔ)知識(shí)與相關(guān)貴族禮儀
  擊劍基礎(chǔ)步伐
  擊劍基礎(chǔ)劍術(shù)技巧
  競(jìng)賽標(biāo)準(zhǔn)的擊劍實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)
  2、提高班
  專項(xiàng)體能強(qiáng)化練習(xí)
  針對(duì)性技術(shù)動(dòng)作練習(xí)
  實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)分析與經(jīng)驗(yàn)積累

三、課程特點(diǎn)

  1、賽練結(jié)合,以此來提高運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)水平和實(shí)戰(zhàn)能力使擊劍運(yùn)動(dòng)的整體水平得到了提高。
  2、心理素質(zhì)是取勝的關(guān)鍵,快節(jié)奏、短距離、動(dòng)作簡(jiǎn)潔等特點(diǎn)的變化,使比賽中的開局份量加重。
  3、積極主動(dòng),擊劍比賽時(shí)間短、節(jié)奏快,這就意味著運(yùn)動(dòng)員在更短的時(shí)間內(nèi),采取積極主動(dòng)、以我為主的方法控制對(duì)手,果斷采取對(duì)策。
  4、特長(zhǎng)突出,綜合能力強(qiáng),自信且成功率高。



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