深圳擊劍體適能培訓班 2023-06-30 10:07:42
課程介紹
發(fā)布日期：2023-06-30 10:07:42
擊劍作為發(fā)展許久的一項體育運動，通常是西方國家的貴族學習的內容，一般大家都有在電視上看見擊劍風采的英姿颯爽，孩子好奇心較重，也覺得很酷。擊劍運動作為體育運動中的高端存在，對于孩子的發(fā)展是有益的。
2、學習目標：培養(yǎng)孩子高雅紳士的氣質，提升孩子的思考能力，培養(yǎng)孩子的禮儀休養(yǎng)養(yǎng)。
2、體能課：分為基礎體能和專項體能，這兩項會同時在體能課中進行訓練，主要是訓練學員的基礎力量、協調性、靈活性，還有專項所需要的小肌肉力量。
3、實戰(zhàn)課：括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn)，條件實戰(zhàn)是通過設定不同的條件，來達到訓練學員在實戰(zhàn)中運用技術的能力；計分實戰(zhàn)是訓練學員對比賽的比分感覺，技術戰(zhàn)術的分配運用。
配有專職的團操以及專項定制教練團隊；團隊教練經驗豐富，三年以上帶隊訓練經驗。
2、小隊管理分小隊管理
分小隊管理，配有帶隊、跟隊以及減重管控教練，達到衣食住行、訓練、心情層層把控。
3、男女均有教練男女均有
帶隊教練男女均有，性格多樣化，從嚴格到溫柔各種都有，能夠充分照顧到每一位學員。
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