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深圳少兒羽毛球培訓(xùn)課 2023-07-11 14:07:16

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課程介紹 發(fā)布日期:2023-07-11 14:07:16

打羽毛球是輕松的體育運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中感受羽毛球的魅力,羽毛球是運(yùn)動(dòng)之王,可以大力促進(jìn)孩子的成長(zhǎng),在孩子在課余與休息之時(shí)有事可做,可預(yù)防到近視的效果。羽毛球是一種社交,學(xué)好羽毛球可以伴其一生。

一、課程階段

  1、興趣引導(dǎo)與培養(yǎng)7-9歲
  初識(shí)羽毛球,能展示后場(chǎng)基本技術(shù)
  2、興趣的自我激發(fā)與強(qiáng)化10-12歲
  串聯(lián)前后場(chǎng)技術(shù),單打比賽有領(lǐng)悟
  3、終身體育意識(shí)13-15歲
  打通技術(shù)鏈接全場(chǎng),自信展示比賽技戰(zhàn)術(shù)

二、學(xué)習(xí)羽毛球的好處

  1、鍛煉孩子的空間思維能力,提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性
  2、有助于遏制弱視與近視的發(fā)展勢(shì)頭,輔助治療近視眼
  3、放松脊椎和頸椎,預(yù)防青少年因脊椎壓力過大造成的抑制長(zhǎng)高的后果

三、教學(xué)目標(biāo)

  1、身體強(qiáng)起來
  有出眾的運(yùn)動(dòng)能力和健康的體魄
  2、技能炫起來
  特長(zhǎng)不是天生就有的,任何孩子都可以培養(yǎng)成為有高度特長(zhǎng)的人,擁有運(yùn)動(dòng)技能的孩子是自信的是陽光的
  3、社會(huì)小公民
  懂得同別人相處;身體強(qiáng)壯孩子自信;競(jìng)爭(zhēng)和合作,規(guī)則和勝負(fù),讓孩子具備更健全人格
  4、頭腦活起來
  專注力更好,更聰明(運(yùn)動(dòng)改造大腦)



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