本課程教學內(nèi)容眾多，上課時間自由，空中瑜伽核心強化，體示剖析、示范教學，讓學員空中瑜伽的相關知識。
空中瑜伽培訓
1.空中瑜伽簡介及益處，注意事項，設備安裝及清洗
2.呼吸模式、核心肌群剖析，空中瑜伽熱身，體式剖析，示范教學，糾正手法
3.空中瑜伽核心強化，體示剖析、示范教學
4.空中瑜伽拜日，體式剖析、示范教學糾正手法，課程演練
5.空中瑜伽課程平衡穩(wěn)定、體式剖學、示范教學
6.空中瑜伽柔韌開骻，體式剖學、示范教學
7.空中瑜伽放松，伸展方式講解，課程演練
8.空中瑜伽倒立，體式剖學、示范教學、糾正方法
9.空中瑜伽能量后彎，體式剖析、示范教學、糾正手法
10.中瑜伽體式與鏈接方法，分組演練空中瑜伽授課技巧
12.空中瑜伽脊柱理療，空中瑜伽高空技巧
13.空中瑜伽課程主題，蝶變飛天女神，空中舞蘊教學
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35%商業(yè)實踐
參與國內(nèi)一線品牌活動商業(yè)實踐教學
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8%創(chuàng)新
舉辦國際性瑜伽交流會印度進修游學
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13%理論
從基礎部分學起，從職業(yè)道德學起掌握專業(yè)的理論知識
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7%對外交流
與國外同行院校，企業(yè)合作交流
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示范7%
電子PPT、影像導師專業(yè)示范教學
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實操30%
2、3導師全程指導，一對一手把手教學
