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廣州楊式太極刀培訓(xùn)班 2022-02-11 17:15:58

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課程介紹 發(fā)布日期:2022-02-11 17:15:58

楊式太極刀培訓(xùn)班

龍武堂楊式太極刀培訓(xùn)班學(xué)習(xí)太極刀法,弘揚(yáng)武術(shù)文化,強(qiáng)化太極刀愛好者的競技水平和健身效果,拓寬了健身練習(xí)方式。
課程內(nèi)容:

楊式太極刀又稱十三勢刀,是楊家太極拳械中的著名器械之一,它是以太極拳的方法、要求、風(fēng)格、特點(diǎn)和應(yīng)用來進(jìn)行培訓(xùn)的刀術(shù)。該刀法刀式不多,但式式均能衫,化人攻人尤為神妙,有砍、剁、_戳、劃、刮、撩、扎、捋、劈、纏、扇、攔、滑等十三字塊和砍剁、刺扎、戳豁、撩腕八種刀訣。

楊式太極刀保持了刀術(shù)套路矯健,勇猛的特色,但又剛中寓柔,柔中寓剛,其動(dòng)作速度柔和平穩(wěn),行云流水,動(dòng)作勁力內(nèi)勁飽滿,剛?cè)嵯酀?jì),動(dòng)作氣勢中正舒展,敏捷輕靈,動(dòng)作銜接進(jìn)退相隨,開合相接,適合大眾學(xué)練和養(yǎng)生健身的需要,符合競賽的規(guī)范化要求。和太極劍相比,太極刀作為健身和陶冶性格的手段,不如太極劍那么普及,但其技擊威力較強(qiáng),在冷兵器時(shí)代,刀的運(yùn)用比劍廣泛,故而為習(xí)武之重要器械。


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