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跟師傅練感覺整個人精氣神比以前足了很多,氣精氣神好了很多,張老師教的太極拳站樁對腰椎勞損特別管用,堅持練下來好處多多。
很適合我的一項運動,平時壓力大,來練練太極拳可以有效的緩解我的精神壓力,調身聚氣,老師都很專業(yè),教學有耐心,練習了半年睡眠質量變好了,腰腿力量也有了,值得推薦。
經(jīng)朋友介紹,來到龍武堂,感覺就是老師們都非常正氣,氣場很足,再之教學也很專業(yè),有一套自己的練功體系,對腰椎頸椎的問題特別有幫助,能夠很好的起到康復的效果。
太極文化強身、養(yǎng)生。張老師的科學訓練體系很好的幫助了我的身體健康,練后對神清氣爽,值得推薦。
太極拳真的是全年齡段運動,來到龍武堂這里就能感覺到氣場滿滿,大家都是認真刻苦的練習,練完后一身汗排排毒,由內而外的輕松,身體一些亞健康,腰椎,睡眠的問題都能得到幫助,老師們認真負責。
教練十分專業(yè),教授非常詳細認真,會根據(jù)每個學員自身的情況有針對性的教學,練了很多年了,非常值得信賴!