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跟師傅練感覺(jué)整個(gè)人精氣神比以前足了很多,氣精氣神好了很多,張老師教的太極拳站樁對(duì)腰椎勞損特別管用,堅(jiān)持練下來(lái)好處多多。
很適合我的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)壓力大,來(lái)練練太極拳可以有效的緩解我的精神壓力,調(diào)身聚氣,老師都很專業(yè),教學(xué)有耐心,練習(xí)了半年睡眠質(zhì)量變好了,腰腿力量也有了,值得推薦。
經(jīng)朋友介紹,來(lái)到龍武堂,感覺(jué)就是老師們都非常正氣,氣場(chǎng)很足,再之教學(xué)也很專業(yè),有一套自己的練功體系,對(duì)腰椎頸椎的問(wèn)題特別有幫助,能夠很好的起到康復(fù)的效果。
太極文化強(qiáng)身、養(yǎng)生。張老師的科學(xué)訓(xùn)練體系很好的幫助了我的身體健康,練后對(duì)神清氣爽,值得推薦。
太極拳真的是全年齡段運(yùn)動(dòng),來(lái)到龍武堂這里就能感覺(jué)到氣場(chǎng)滿滿,大家都是認(rèn)真刻苦的練習(xí),練完后一身汗排排毒,由內(nèi)而外的輕松,身體一些亞健康,腰椎,睡眠的問(wèn)題都能得到幫助,老師們認(rèn)真負(fù)責(zé)。
教練十分專業(yè),教授非常詳細(xì)認(rèn)真,會(huì)根據(jù)每個(gè)學(xué)員自身的情況有針對(duì)性的教學(xué),練了很多年了,非常值得信賴!