心理素質(zhì)突破培訓(xùn)班,采用心理劇與相關(guān)的性格氣質(zhì)等心理測試,通過情緒與壓力測試,模擬真實(shí)壓力情景,提供有效而實(shí)用的應(yīng)對壓力工具,知道學(xué)員分析自身的性格特點(diǎn),歡迎咨詢了解.
這個(gè)世界上存在著命運(yùn),那么性格決定命運(yùn)!
卡耐基《心理素質(zhì)突破》是針對國內(nèi)人的心理特質(zhì),為國內(nèi)人設(shè)計(jì)的一學(xué)就能用,一用就有效的課程,是每一個(gè)國內(nèi)人的必修課!
采用心理劇與相關(guān)的性格氣質(zhì)等心理測試,知道學(xué)員分析自身的性格特點(diǎn);深刻而全面地認(rèn)識自身優(yōu)勢與不足,是學(xué)員達(dá)到正確定位,自我悅納的目的。
2、管理自我
通過情緒與壓力測試,模擬真實(shí)壓力情景,提供有效而實(shí)用的應(yīng)對壓力工具,引導(dǎo)學(xué)員正確面對壓力,并教給學(xué)員科學(xué)放松方法,使學(xué)員能夠合理調(diào)節(jié)情緒,真正成為自己主宰。
3、薩提亞法
潛能是蘊(yùn)藏在人體內(nèi)一種強(qiáng)大的能量,一旦被開發(fā)出來講產(chǎn)生無比強(qiáng)大力量,教練式的訓(xùn)練可以有效開啟學(xué)員內(nèi)在潛能。
4、增強(qiáng)心理
掌握方法悅納自我,增強(qiáng)內(nèi)心力量,當(dāng)內(nèi)心力量提升后,面對同樣困難,壓力感受會降低。將運(yùn)用學(xué)員案例和互動感極強(qiáng)方式為你介紹六大技巧方法。
5、激發(fā)自我
采用權(quán)威的個(gè)人動機(jī)與歸因方式測試,分析經(jīng)典的成敗個(gè)案以及學(xué)員成功與失敗的親身經(jīng)歷,使學(xué)員認(rèn)清歸因誤區(qū),進(jìn)而改變不當(dāng)?shù)臍w因方式,同時(shí)結(jié)合別開生面的互動培訓(xùn)游戲,挖掘?qū)W員自身潛力,為成功打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
6、成就自我
通過自信心測試,結(jié)合可操作的獨(dú)特的鏡子技巧與心像技術(shù),使學(xué)員積極的心理暗示,讓學(xué)員增強(qiáng)自信,體驗(yàn)成功的感覺,找回真正的自我,從而以良好而穩(wěn)定的心態(tài)健康快樂地面對生活與,實(shí)現(xiàn)人生意義上的突破與超越。
從容面對職場與生活中的壓力和挑戰(zhàn)!
認(rèn)識全新的自己,正確自我定位!
突破心理障礙,徹底打開心扉!
突破常見緊張、恐懼焦慮等負(fù)面情緒!
有效掌控自己和他人的情緒!
收獲愛與被愛的能力!
