籃球是一項體育運動,受到國內(nèi)很多少年兒童的歡迎,在少年人群中,對籃球感興趣的人比較多。廣州動因體育教練運用鼓勵的方法教育孩子,提高孩子的運動興趣與積極性。從競爭中激發(fā)孩子的求知欲,鼓勵孩子建立自信,敢于面對競爭、接受挑戰(zhàn)。
一項針對青少年籃球運動員的研究發(fā)現(xiàn),垂直起跳能夠有效促進身高的生長,因此籃球運動被譽為的增高項目?;@球運動需要全身各個部位的協(xié)調(diào)配合,跑、跳、拍、運、接、傳等動作,不僅鍛煉了孩子的腿部、手部、眼部和腳部,還全面促進了孩子肢體的發(fā)育。
與此同時,學(xué)習(xí)籃球?qū)⒆有睦斫】底饔靡卜浅4?。運動可以使人類機體分泌多巴胺,起到調(diào)節(jié)情緒的作用,可以幫助孩子消解學(xué)習(xí)壓力,增強自信心。相信當(dāng)孩子和小伙伴在球場上盡情奔跑,在激烈的比拼中釋放向上的力量,這個盛夏一定會成為他們心中最難忘的回憶。
在動因少兒籃球課上,孩子完全可以從零基礎(chǔ)開始,熟悉球性。動因少兒籃球課程采用U型分班教學(xué)的方式,根據(jù)不同年齡階段兒童的身體素質(zhì)特點及成長發(fā)育要求,制定不同的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點。以階梯式課程、分級教學(xué),由淺入深的漸進式教學(xué)方法,全面提升孩子的運動表現(xiàn)。
二、動因體育籃球課程有哪些
4-6歲籃球課程
是以團隊游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容,從而增強團隊合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達到對球跟身隨控,完成基本運球動作。
7-9歲籃球課程
主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過訓(xùn)練方式促進學(xué)員的技術(shù)進步,使學(xué)員靈活性、體能上有顯著提高,并能夠掌握正確的投籃、傳球等技術(shù)要領(lǐng)。
10-12歲籃球課程
主要以培養(yǎng)興趣和籃球認知為主,并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過整體的籃球教學(xué),配合前期團隊對抗訓(xùn)練,半場技術(shù)訓(xùn)練等。
13-15歲籃球課程
主要以協(xié)調(diào)靈敏和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進行運球、上籃等個人進攻技術(shù)強化訓(xùn)練,讓孩子掌握籃球運動基本技術(shù),并進一步了解籃球這項運動。