練太極拳要推手嗎?

如果想讓自己的太極拳水平上臺階，就一定要練習(xí)推手,無論是平圓推手、立圓推手,還是四正推手等等,通過推手來體會對方的勁力,為太極拳的實際運用打下基礎(chǔ)。你拳的內(nèi)在功力是不一樣的,練拳棚勁多大、如何衡量?你實戰(zhàn)的方法,勁用多大?捋到什么程度?向里捋還是向外捋?這些都是在實戰(zhàn)當中體悟規(guī)范出來的。