優(yōu)勢(shì)
收獲一：軍事鍛煉
學(xué)習(xí)軍人雷厲風(fēng)行的作風(fēng),從洗衣洗碗，打掃衛(wèi)生等細(xì)節(jié)處、鍛煉獨(dú)立能力
收獲二：團(tuán)隊(duì)拓展
培養(yǎng)中小學(xué)生堅(jiān)韌不拔，頑強(qiáng)拼搏的精神、挑戰(zhàn)極限、增加集體觀念
收獲三：心智課程
讓孩子樹立良好的世界觀和價(jià)值觀，增強(qiáng)自信心
收獲四：野外生存
提高孩子生存適應(yīng)能力、行動(dòng)力以及金錢規(guī)劃能力、發(fā)揚(yáng)堅(jiān)持到底的精神
收獲五：突發(fā)應(yīng)急
在面臨危難時(shí)讓孩子如何逃生
收獲六：情感教育
讓孩子珍惜、感恩（感恩父母、感恩老師、感恩社會(huì)）
收獲七：軍事知識(shí)
了解我國(guó)軍事發(fā)展歷程、培養(yǎng)中小學(xué)生愛(ài)國(guó)精神和使命感
收獲八：結(jié)緣同學(xué)
與來(lái)自全國(guó)各地的同學(xué)同吃同住同訓(xùn)練，四海友誼一生相隨
初入軍營(yíng)
集合抵達(dá)國(guó)防基地開營(yíng)儀式
上午：軍營(yíng)報(bào)道——進(jìn)入軍營(yíng)，辦理入營(yíng)手續(xù)，發(fā)放軍用物資及裝備；開營(yíng)儀式——統(tǒng)一著裝列隊(duì),奏營(yíng)歌、授營(yíng)旗；營(yíng)員宣誓；總教官訓(xùn)前動(dòng)員講話
下午：組建兵團(tuán)——打破戰(zhàn)友間的隔閡和扭捏感，使學(xué)員更快融入集體，建設(shè)并展示團(tuán)隊(duì)文化
晚上：整理內(nèi)務(wù)——疊軍被、內(nèi)務(wù)規(guī)范“出門看隊(duì)伍，進(jìn)門看內(nèi)務(wù)”參觀軍人內(nèi)務(wù)，學(xué)習(xí)物品整理和擺放，訓(xùn)練生活自理能力；見(jiàn)面會(huì)——教官、老師以及學(xué)員相互熟識(shí)；班規(guī)、注意事項(xiàng)講解
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第二天
體驗(yàn)軍營(yíng)
晨跑隊(duì)列訓(xùn)練戶外拓展活動(dòng)
上午：禮儀規(guī)范——學(xué)習(xí)軍人軍姿、著裝、禮儀要求與軍隊(duì)日常行為規(guī)范；隊(duì)列基礎(chǔ)——教官隊(duì)列示范、基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)、隊(duì)列紀(jì)律講解
下午：隊(duì)列訓(xùn)練——單兵隊(duì)列動(dòng)作：立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢
晚上：軍營(yíng)日記——記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
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第三天
軍事拓展
內(nèi)務(wù)整理水到渠成兵團(tuán)拓展
上午：軍事訓(xùn)練——踏步喊番號(hào)、齊步的行進(jìn)與立定；兵團(tuán)拓展——《水到渠成》團(tuán)隊(duì)分工與配合，增加集體榮譽(yù)感以及兵團(tuán)凝聚力與執(zhí)行力
下午：軍事訓(xùn)練——單兵隊(duì)列動(dòng)作回顧練習(xí)；加深印象、提升軍人氣質(zhì)；兵團(tuán)拓展——《卓越圈》絕不止于優(yōu)秀，孩子們?nèi)σ愿白非笞吭健皟?yōu)秀+責(zé)任=卓越”
晚上：軍營(yíng)文化——軍歌教學(xué)、文娛活動(dòng)；營(yíng)員交流、分享收獲
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第四天
徒步拉練
徒步拉練徒步拉練活動(dòng)格斗基礎(chǔ)
上午：徒步拉練——徒步毅行，學(xué)習(xí)、實(shí)踐長(zhǎng)征精神:流血流汗不流淚、掉皮掉肉不掉隊(duì)
下午：格斗基礎(chǔ)——格斗基礎(chǔ)（直拳、擺拳、勾拳、馬步?jīng)_拳）
晚上：軍營(yíng)日記——記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
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第五天
自救互救
止血扎止血扎心肺復(fù)蘇
上午：災(zāi)害辨識(shí)——自然、人為災(zāi)害講解及規(guī)避方法演示；止血扎——掌握三種遇險(xiǎn)自救方法，環(huán)形加壓止血扎法、螺旋加壓止血扎法、三角巾固定扎法
下午：心肺復(fù)蘇——了解CPR操作方法和注意事項(xiàng)，掌握心肺復(fù)蘇的操作流程，在不具備操作資格的情況下，懂得配合救護(hù)
晚上：軍營(yíng)日記——記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
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第六天
特戰(zhàn)技能
槍械知識(shí)戰(zhàn)備對(duì)抗特戰(zhàn)手語(yǔ)及動(dòng)作
上午：槍械知識(shí)講解——我國(guó)常用槍械知識(shí)的講解，了解國(guó)防知識(shí)，增強(qiáng)國(guó)防自信；戰(zhàn)備競(jìng)賽——分組紅藍(lán)軍，進(jìn)行戰(zhàn)備對(duì)抗，搬運(yùn)戰(zhàn)備物資、構(gòu)建戰(zhàn)備壁壘
下午：特戰(zhàn)手語(yǔ)及動(dòng)作——了解并掌握站姿、跪姿與臥姿持槍，學(xué)習(xí)部分戰(zhàn)術(shù)手勢(shì)以及掩護(hù)與隱蔽等戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作
晚上：夜訓(xùn)——三公里奔襲，突破自我“越堅(jiān)持不住的時(shí)候越要去堅(jiān)持”
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第七天
野戰(zhàn)PK
真人CS cs叢林奪旗戰(zhàn)cs殲滅戰(zhàn)
上午：戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練——單兵持槍跪姿、臥姿，匍匐前進(jìn)，掩護(hù)與隱蔽
下午：真人CS——野戰(zhàn)對(duì)抗賽，三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》《殲滅戰(zhàn)》《攻堅(jiān)戰(zhàn)》
晚上：組織集體洗澡、洗衣服，自己的事情自己做；軍旅電影——觀賞軍旅勵(lì)志電影，激發(fā)愛(ài)國(guó)心，深刻體味什么叫真正的中國(guó)軍人
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第八天
消防演練
消防課堂火場(chǎng)逃生火場(chǎng)逃生
上午：消防課堂——學(xué)習(xí)理論知識(shí)，燃燒三要素，掌握針對(duì)各種火情運(yùn)用各式滅火器材采用正確的方式方法進(jìn)行滅火
下午：火場(chǎng)逃生——理解掌握火場(chǎng)逃生口訣“濕毛巾、捂口鼻、彎下腰、貼墻行、背火源、不慌亂、快撤離”并進(jìn)行火場(chǎng)模擬演練
晚上：軍營(yíng)日記——記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
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第九天
特種戰(zhàn)術(shù)
翻越障礙繩索技能軍營(yíng)日記
上午：翻越障礙——毅力、耐力、體力的三重考驗(yàn)
下午：繩索技能——基礎(chǔ)繩索知識(shí)講解、繩結(jié)打法及應(yīng)用“八字結(jié)、蝴蝶結(jié)、雙套結(jié)、意大利半扣、兔耳結(jié)、抓結(jié)”等
晚上：軍營(yíng)日記——記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
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第十天
國(guó)防教育
軍事拓展國(guó)防講座軍營(yíng)生日
上午：軍事拓展——萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒“我就是祖國(guó)的一塊磚，哪里需要哪里搬”正是這一塊塊平凡而偉大的磚，才組成了萬(wàn)里長(zhǎng)城，愛(ài)國(guó)之心是軍人之根本
下午：國(guó)防講座——教官傾情講解，配合相關(guān)視頻資料幫助學(xué)員了解國(guó)防態(tài)勢(shì)，增強(qiáng)國(guó)防安全意識(shí)，做一名愛(ài)國(guó)的小軍人
晚上：拍拍操——“頭頭拍拍、肩肩拍拍”隨著節(jié)奏不斷加快，保持絕對(duì)專注是贏得勝利的秘訣
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第11天
擒拿格斗
學(xué)擒敵拳鼓動(dòng)人心軍營(yíng)日記
上午：學(xué)擒敵拳——了解部分格斗技巧，掌握整套拳術(shù)，磨練意志、強(qiáng)身健體
下午：鼓動(dòng)人心——活動(dòng)重在于讓大家體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)
晚上：軍營(yíng)日記——記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
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第12天
挑戰(zhàn)自我
軍事訓(xùn)練高空斷橋軍營(yíng)籃球賽
上午：軍事訓(xùn)練——單兵隊(duì)列動(dòng)作回顧，立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、踏步喊番號(hào)、齊步的行進(jìn)與立定、敬禮禮畢
下午：高空斷橋——幫助學(xué)員戰(zhàn)勝恐懼，迎難而上，不退縮
晚上：軍營(yíng)籃球賽，自主學(xué)習(xí)，暑期作業(yè)、課外書籍
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第13天
團(tuán)隊(duì)力量
搶灘登陸雷區(qū)取水體能訓(xùn)練
上午：軍事拓展——搶灘登陸（一個(gè)人不可能離開團(tuán)體生存，所以個(gè)人的利益就和團(tuán)隊(duì)利益緊緊結(jié)合在一起。生活中一個(gè)人的強(qiáng)大與他所在的團(tuán)體的強(qiáng)大密不可分，所以個(gè)人成功的前提往往是投入所在團(tuán)體的建設(shè)）
下午：軍事拓展——《雷區(qū)取水》在“敵后”的圍圈中，如何團(tuán)結(jié)起來(lái)取出雷區(qū)的補(bǔ)給品，生存下來(lái)，這將考驗(yàn)小戰(zhàn)士們是否能夠團(tuán)結(jié)起來(lái)，取得勝利
晚上：夜訓(xùn)——體能項(xiàng)目有：上下蹲起、俯臥撐、蹲姿換步、青蛙跳、鴨子步
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第14天
荒野生存
火石取火學(xué)習(xí)帳篷搭建篝火晚會(huì)
上午：認(rèn)識(shí)地圖——地圖的比例尺、方向、圖例，參照物的選擇；野外庇護(hù)所搭建——學(xué)習(xí)如何在野外選擇露營(yíng)場(chǎng)地，學(xué)習(xí)帳篷搭建
下午：火石取火——學(xué)習(xí)體驗(yàn)在野外利用打火石生火，掌握篝火的搭建和火種的保留
晚上：極限挑戰(zhàn)——觀看戶外運(yùn)動(dòng)電影，感受大自然的美好，了解部分野外求生的方法和手段
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第15天
實(shí)戰(zhàn)突擊
400米障礙洗衣服洗衣服
上午：槍爆避險(xiǎn)——模擬現(xiàn)實(shí)環(huán)境，進(jìn)行防暴恐演練、書防身術(shù)等實(shí)用技能的講解演示
下午：400米障礙——四百米障礙訓(xùn)練是部隊(duì)練兵的標(biāo)配，模擬實(shí)戰(zhàn)障礙環(huán)境，旨在訓(xùn)練貼近實(shí)戰(zhàn)，提升士兵單兵作戰(zhàn)能力
晚上：總結(jié)收獲，軍營(yíng)日記，記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
16
第16天
軍事作風(fēng)
學(xué)軍體拳戶外團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)集體小游戲
上午：錙銖必較——齊步的行進(jìn)與立定分解練習(xí)，一個(gè)口令一個(gè)動(dòng)作，拉線統(tǒng)一高度，注重細(xì)節(jié)，追求卓越
下午：5公里負(fù)重奔襲——軍人作風(fēng)就是不拋棄不放棄，軍人作風(fēng)就是召之即來(lái)、來(lái)之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之必勝
晚上：拉歌比賽——拉出氣勢(shì)、拉出精彩、拉出戰(zhàn)士們的精氣神
17
第17天
沙場(chǎng)點(diǎn)兵
軍事拓展游戲拓展活動(dòng)軍事訓(xùn)練
上午：構(gòu)筑掩體——講解演示單兵掩體的構(gòu)筑方案和標(biāo)準(zhǔn)；擲手榴彈——木柄手榴彈擲準(zhǔn)練習(xí)，增強(qiáng)單兵作戰(zhàn)技術(shù)，提升兵團(tuán)作戰(zhàn)水平
下午：戰(zhàn)地排雷——了解常規(guī)地雷的基礎(chǔ)知識(shí)以及鋪設(shè)和排除方法
晚上：軍營(yíng)日記——記錄身邊所發(fā)生的事情、總結(jié)一天收獲
18
第18天
頂天立地
三聲三相格斗基礎(chǔ)格斗基礎(chǔ)
上午：軍姿定型——頭頂水杯“頭要正、頸要直、口要閉、眼要瞪，面帶殺氣、目露兇光”站軍姿雷打不動(dòng)，風(fēng)吹不倒；三聲三相——掌聲、歌聲、番號(hào)聲；站相、坐相、走相
下午：格斗基礎(chǔ)——直拳、擺拳、勾拳、馬步?jīng)_拳
晚上：軍營(yíng)日記——記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
19
第19天
軍事特訓(xùn)
項(xiàng)目熱身軍體拳感恩教育
上午：項(xiàng)目熱身——《洗衣舞》根據(jù)日常生活改編的舞蹈，簡(jiǎn)單易學(xué)，做好身體和心理上的準(zhǔn)備；軍事拓展——《穿越火線》模擬戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境，賦予隊(duì)員“心系團(tuán)隊(duì)、同甘共苦”的精神
下午：軍體拳——前八動(dòng)：弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾；體力攻堅(jiān)戰(zhàn)——體能組合挑戰(zhàn)：五公里越野、折返接力、立臥撐
晚上：感恩教育——“珍惜才會(huì)擁有，感恩才會(huì)天長(zhǎng)地久”教練傾情講述，讓孩子們懂得感恩并寫一封“家書”擁有一顆感恩的心
20
第20天
軍事鞏固
單兵隊(duì)列軍體拳團(tuán)隊(duì)拓展
上午：?jiǎn)伪?duì)列——立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢；踏步喊番號(hào)、起步的行進(jìn)與立定、跑步的前進(jìn)與停止；格斗基礎(chǔ)——直拳、擺拳、勾拳、馬步?jīng)_拳；軍體拳——前八動(dòng)：弓步?jīng)_拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內(nèi)撥下勾
下午：兵團(tuán)拓展——《群龍取水》提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作，使隊(duì)員認(rèn)識(shí)到統(tǒng)一指揮的意義與重要作用；擒敵拳——了解格斗技巧，掌握整套拳術(shù)，磨練意志、強(qiáng)身健體
晚上：軍營(yíng)日記——記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲
21
第21天
惜別軍營(yíng)
閉營(yíng)儀式頒發(fā)榮譽(yù)證書和榮譽(yù)勛章告別戰(zhàn)友
上午：軍事匯演——結(jié)營(yíng)考核，隊(duì)列會(huì)操、總結(jié)講評(píng)：評(píng)比軍事標(biāo)兵、模范隊(duì)列
下午：閉營(yíng)儀式——總結(jié)閉營(yíng)、頒發(fā)榮譽(yù)證書和榮譽(yù)勛章，合影留念、整理行裝、告別戰(zhàn)友，做到退伍不褪色離營(yíng)——清點(diǎn)人數(shù)、強(qiáng)調(diào)安全；指定車長(zhǎng)、安全員；登車
晚上：歡聚一堂——回憶營(yíng)區(qū)趣事，分享收獲點(diǎn)滴；完成離營(yíng)前教官交代的任務(wù)：給親人一個(gè)問(wèn)候和擁抱，同時(shí)為他們?nèi)嗳嗉?，捶捶背“你們辛苦啦?br />
