瑜伽歷程：
  2012年開(kāi)始修習(xí)瑜伽至今
  2013年接受專業(yè)系統(tǒng)的教練培訓(xùn)獲得高級(jí)教練資格證書(shū)。
  2015年全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)哈他瑜伽體系，高溫瑜伽，流瑜伽，陰瑜伽，和阿斯湯加瑜伽；
  2016年參加李欣普拉提私人教練全面學(xué)習(xí)，墊上普拉提學(xué)習(xí)；
  2017年2月于廈門(mén)納達(dá)瑜伽完成全美瑜伽聯(lián)盟RPYT-85小時(shí)培訓(xùn)孕產(chǎn)培訓(xùn)
  2018年完成Byran Kest活力瑜伽創(chuàng)始人的兩天工作坊。
  教學(xué)風(fēng)格：
  思維嚴(yán)謹(jǐn)方法靈活寬松和諧思維嚴(yán)謹(jǐn)。。
  瑜伽感言：
  對(duì)我，瑜伽就是一種堅(jiān)持。從無(wú)知開(kāi)始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個(gè)體式這么簡(jiǎn)單了，而是給予精神上更多的幫助